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    老年人每天喝咖啡好不好

    上传时间:2018-11-27阅读次数:编辑:user

        咖啡再也不是年轻人的专属饮品了,研究表明,老年人适当饮用咖啡的效果更佳,可以帮助他们远离老年痴呆症。
     
        意大利巴里阿尔多莫罗大学对1445名喜爱喝咖啡的老年人(年龄在65-84岁之间)进行测试,测试报告显示坚持每天喝1至2杯咖啡的老年人,患轻度认知障碍的几率很低。
        研究人员同时也有了“非常有趣”的发现:从不或很少饮用咖啡的老年人和那些每天大量饮用咖啡(每天饮用2杯以上)的老年人患认知障碍的风险很高,相比,适当饮用咖啡(每天饮用1-2杯)的老年人患认知障碍的风险却很低。
     
        研究人员同时也指出,咖啡里面含有的咖啡因具有“神经保护”功效,可以把脑血管内淀粉样蛋白斑积聚的伤害降为最低,而脑血管内淀粉样蛋白斑的积聚正是引起老年痴呆症的元凶。适当饮用咖啡有助于提高人的记忆力,过度饮用则反之。摄取适当的咖啡因会通过提高胰岛素的敏感度来提高老年人的大脑活跃程度,从而提高记忆力。

     
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